活动背景

据数据统计，我国青少年近视率逐年上升，且越来越低龄化，这也成为我国面临的重大公共卫生问题。看电视时间过多，距离太近，电子产品使用过多，阅读习惯不当等多种因素导致青少年近视率越来越高。3—6岁是幼儿视力发展的关键期，保证充足的的户外活动、减少电子产品的使用、护眼习惯的培养等是学龄前幼儿科学预防和防控近视的关键。

活动目标

1.懂得爱护眼睛，养成良好的用眼习惯。

2.了解眼睛构造和保护视力的方法。

3.学会缓解眼睛疲劳的保健操。

活动准备

1.眼睛的构造图、保护眼睛故事PPT

2.特邀家长（眼科医生）

活动过程

1.了解眼睛的构造。

（1）出示图片引导幼儿观察。教师提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?

（2）请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

小结:眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

2.模糊世界的苦恼。

（1）出示模糊图片，请幼儿说说看到了什么，感受近视的情景。

这张图片看得清楚吗？你喜欢看模糊的图片吗？说说看不清楚带来的麻烦。

（2）出示清晰图片，请幼儿说说看到了什么，感受清晰的情景。

教师提问：这图片看得清楚吗？你喜欢看模糊的图片吗？说说看得非常清楚带来的好处。

（3）教师讲述故事《倒霉的一天》。

小结：近视会给我们带来许多不便，保护视力非常重要。

3.讨论怎样保护视力。

（1）教师引导幼儿思考：你们知道哪些保护眼睛的方法？

（2）幼儿们讨论完后请医生妈妈也来说说吧！

小结：看电视要保持3米以上，看书、电视时间不能太长；坐姿要端正，看书时间长了要休息，向远处看看绿色植物；不要在强光下看书；多吃胡萝卜；不用脏手揉眼睛。

4.一起来学眼保操。

幼儿和教师一起学习眼保健操，并在回家后和爸爸妈妈一起练习。

活动反思

我园非常注重幼儿的视力保护，根据幼儿年龄特点，因园制宜，我园从保教结合入手，利用早餐后、午睡前等碎片时间，与阳光、绿色亲密接触，开展“我会保护眼睛”“我爱绿色”“趣味眼操”等活动，将视力防控与健康活动有机融合，培养幼儿良好的用眼卫生习惯。本次活动是在平日的活动中开展的，幼儿很有兴趣，因已有大量的前期经验，活动时非常投入，取得了不错的效果。

我们还在幼儿园的环境创设里加入了许多护眼妙招：大门口是图文并茂的眼保健操教程；走廊上有幼儿分享的“爱眼方法”，用图片的形式分别讲述了“要多吃猕猴桃、胡萝卜、葡萄等对眼睛好的食物”“看电视离3米远，一次不要超过20分钟”“不要在强光下看书；不玩手机、iPad”等。

每个班的教师们也各有妙招：小书架和阅读区被布置在临窗的位置；在户外活动课上，教师会讲远眺对眼睛的好处；走廊里，幼儿和教师创作的艺术品展示区没有增加射灯效果，尽量营造自然光环境；班级的窗帘统一换成了柔和的绿色；学习正确的看书姿势，知道生活中不玩危险性玩具，如锋利的小刀、带子弹的手枪等，以免不小心弄伤眼睛；组织幼儿做眼保健操，增强幼儿的爱眼护眼的意识。

幼儿园的护眼氛围越浓厚，幼儿的兴趣就越大，愿幼儿们能够将护眼活动进行到底，保护好自己的心灵窗户。

单 位：湖北省武汉市洪山区街道口幼儿园
作 者：吴   艳